sog

witam witam po raz kolejny po króciutkiej przerwie.. %-) widze, ze jedziesz z węglem! okej, sog wchodzi jak igła w udo (PRZYZNAJ SIE GAGATKU!:*) . jest dobrze! jaka waga aktualna? zdrówko!

[...] nie będzie kaloryferka tak jak zawsze był :p zaczne się mierzyć i robić zdjęcia bo możliwe że po prostu świruje, a tak na prawdę progres jest w każdej partii. Dzięki ! leci sog Artur1987 tak jak pisałem, zwiększałem stopniowo od 2400 kcal po 300 na tydzień : ) mleka nie ma za dużo w mojej diecie, ale w takim razie zostawie tylko do kawy a twaróg [...]

sog poszedl takie hardcorowe klimaty to jest cos potem jestes dwa razy bardziej dumny jak cos osiągasz ps. obecnie wole (j/w) bardziej "cywilizowane" klimaty powodzenia!!

taka ławeczka z Thorna jest całkiem calkiem Mi się klimat podoba sog

Jestem pod wrażeniem, przyznam że nawet wzruszyła mnie Twoja historia, szacun za to co napisałeś w "zainteresowaniach" Sog

Maniac gym a mi sie przydał twoj art,sog "giiNgeRrKa"

sog poszedl daj info na [email protected]

No bardzo ładnie...lekkie dysproporcje... Barki robią duże wrażenie...plecy tez konkretne... Mógłbyś podać wzrost i wagę??? Sog jak nic...

bardzo ładna sylwetka,podaj staż i wymiary.nogi chyba najslabsze albo tak wyszly sog for you

Według mnie w te 8 miesięcy zrobiłeś widoczny progres.Widać poprawe : zębatych przednich,czworobocznych grzbietu,talia chyba tez ciut mniejsza,rece jakosciowo widac ze sie poprawily,kapturów,i jak dla mnie miazdzace naramienne.Dobra forma sog za prace.Pozdrawiam

[...] poprawe : zębatych przednich,całych pleców,talia chyba tez ciut mniejsza,rece jakosciowo widac ze sie poprawily,kapturów,i jak dla mnie miazdzace naramienne.Dobra forma sog za prace.Pozdrawiam EDIT: Ogolnie jakosc mi sie podoba.Aha i klatka troche kuleje, chociaz przez te chaszcze nic nie widac Zmieniony przez - Kamil_ck w dniu 2008-12-03 [...]

super Sylwetka, barki robią wrażenie, jedynie klatka bez rewelacji, sog oczywiście jest, pozdrawiam

Bardzo ładna sylwetka,klatka lekko do poprawki,ale ogólnie super,sog..

Bardzo ładnie! Sog za pracę!

bardzo fajna sylwetka! jesli chodzi o budowe szkieletu to typowo mezomorficzna! dobre predyspozycje do kulturystyki co do poprawy masy klaty to proponuje ci wyciskanie hantlami.(plasko i skos) wiekszy zakres ruchu na pewno dobrze zadziala. ja w ogole nie uzywam sztangi w treningu klaty pozdro i sog

sog , bardzo fajnie

[...] bardzo dobra, ale nogi nie wygldaja już na tak tyrane... generalnie nie obraź się za taką ocenę bo choc wygląda b.dobrze o gólnie to nie nawidze dawac komentarza w stylu "za***iscie o ****aaaaaa ja ******le sog" góra jak najbardziej "wyjściowa" jest czym sie pochwalic. Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-12-04 17:19:49

ładna sylwetka, sog sie należy pozdr

Dobry progres. Sylwetka godna uwagi. sog się należy:) Zmieniony przez - wincol w dniu 2008-12-06 12:26:34

Łaaaaał tsailifo SOG Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-12-28 22:55:06